Un homme se touchant la joue de douleur alors qu'il se brosse les dents

Gencives douloureuses : comment soulager une douleur aux gencives ?

Les infections des gencives peuvent s’accompagner de symptômes non douloureux, pouvant paraître bénins, tels que le saignement occasionnel des gencives, un changement de couleur ou encore une mauvaise haleine persistante. Il est ainsi primordial d’observer attentivement vos gencives et de rendre visite à votre dentiste régulièrement, avant que le problème n’ait le temps de s’aggraver.

Néanmoins, et même si c’est plus rare, il arrive également d’avoir les gencives douloureuses. Vos gencives vous font souffrir lorsque vous vous brossez les dents, mangez ou buvez ? Si oui, il est donc essentiel de rechercher la cause de ces douleurs afin de pouvoir les traiter par votre dentiste. Découvrez dans cet article les différentes raisons pouvant expliquer une douleur aux gencives et comment faire pour la soulager.

Les causes potentielles des gencives douloureuses 

Les douleurs aux gencives peuvent se manifester en même temps que d’autres symptômes non douloureux. Le saignement occasionnel des gencives, un changement de couleur des gencives, une mauvaise haleine ou bien une inflammation occasionnelle des gencives peuvent coïncider avec votre douleur gingivale. Lisez la suite pour en savoir plus sur les douleurs aux gencives, les causes potentielles et comment les identifier selon les symptômes associés.

Aphtes buccaux

Ces ulcères situés dans la bouche sont susceptibles de provoquer une vive douleur aux gencives. Ils peuvent être causés par le stress, une lésion des tissus buccaux ou à un souci plus global tel qu’un système immunitaire affaibli ou une maladie gastro-intestinale.

Une femme pointe son doigt sur ces gencives irritées

Caries

Les douleurs provoquées par la présence d’une dent cariée peuvent s’étendre à l’ensemble de la zone touchée, et notamment sur les gencives.

Coupures ou abrasions

Les douleurs aux gencives peuvent parfois s’expliquer par une simple coupure ou une abrasion. C’est fréquemment le cas pour les porteurs d’appareils orthodontiques, de dentiers ou de prothèses dentaires : un mauvais positionnement peut ainsi irriter les tissus gingivaux et provoquer une douleur à la gencive.

Infection des sinus

Une sinusite, cette inflammation des muqueuses des sinus qui survient lorsqu’ils sont remplis de liquide et favorisent ainsi la croissance de germes, est susceptible de causer des douleurs aux gencives.

Maladies des gencives

Enfin, la grande majorité des douleurs aux gencives a pour origine une mauvaise hygiène bucco-dentaire, que ce soit en raison d’un mauvais brossage ou d’un manque de régularité. Il est en effet conseillé de se brosser les dents 2 minutes 2 fois par jour.

Mauvaise hygiène bucco-dentaire

Une gencive douloureuse peut aussi être causée par une infection des gencives. La plus commune d’entre elles est la gingivite, qui peut évoluer en parodontite, une infection plus grave si elle n’est pas traitée par votre dentiste à temps qui peut conduire à la perte de dents.

Femme se tenant la joue

Comment soulager des gencives douloureuses ?

Les douleurs aux gencives ont ainsi plusieurs causes, mais heureusement, il existe des conseils qui pourront vous aider à soulager une douleur à la gencive. Ceux-ci peuvent inclure :

Prendre rendez-vous chez votre dentiste 

Seul votre dentiste sera en mesure de vous offrir un véritable diagnostic professionnel et de vous prescrire un traitement adapté le cas échéant. Ne faites pas l’impasse sur une consultation tous les ans, elle est essentielle pour prévenir d’éventuels problèmes plus sérieux.

Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire 

Opter pour un dentifrice et une brosse-à-dents spécifiquement conçus pour faire face aux problèmes de gencives peut aider à réduire vos douleurs de gencives. Grâce à son action antibactérienne sur la plaque dentaire via la présence de Chlorhexidine, le dentifrice Parogencyl Soin Intensif Gencives peut aider à limiter les saignements gingivaux occasionnels et aider à prévenir une inflammation gingivale occasionnelle. On recommande aussi d’utiliser des bâtonnets interdentaires, des brossettes interdentaires et le bain de bouche Parogencyl Soin Intensif Gencives.

Une personne appliquant du dentifrice sur une brosse à dents

Appliquer du froid sur la zone douloureuse

Pour soulager la douleur à court terme, boire de l’eau fraîche et appliquer des glaçons sur la zone enflée peut être une méthode efficace pour réduire la sensation d’inconfort, et peut même permettre de diminuer temporairement le gonflement.

Prendre un anti-inflammatoire recommandé par votre dentiste

La prise d’un médicament anti-inflammatoire constitue également une option pour un apaisement immédiat, réduire le gonflement de la zone enflammée. Mais attention ! Toute prise de médicament doit être prescrite par votre dentiste.

On peut aussi noter que la consommation de tabac, une mauvaise nutrition, le diabète, les changements hormonaux, le stress ou tout simplement prendre de l'âge sont autant de facteurs susceptibles de provoquer des douleurs aux gencives.1 Il est néanmoins essentiel de garder à l’esprit que le saignement occasionnel des gencives est souvent indolore : cela ne signifie pas pour autant qu’il n’est pas nécessaire de prendre rendez-vous chez votre dentiste. Au contraire, il est préférable de consulter dès les premiers symptômes, y compris s’ils ne sont pas douloureux, afin de prévenir en amont tout problème de gencives plus sérieux.

 

Sources

  1. L’assurance Maladie – Comprendre la maladie des gencives